01Th2

CHÁO BẮP BÒ ĐẬU XANH TỔ YẾN

CHÁO BẮP BÒ ĐẬU XANH TỔ YẾN

Món cháo giúp phục hồi sức khỏe, tăng cường sinh lực

Món cháo giúp phục hồi sức khỏe, tăng cường sinh lực

NGUYÊN LIỆU:

  • 20gr tổ yến đã ngâm nở & làm sạch, chưng chín
  • 300gr bắp bò
  • 50gr đậu xanh
  • 50gr gạo nếp
  • 100ml nước dùng bò
  • Gia vị:
    • 1 muỗng cà phê bột nêm
    • 1/2 muỗng cà phê muối
    • 1 muỗng cà phê đường
    • 1/2 muỗng cà phê tiêu
    • 3 củ hành tím băm nhỏ
    • 1 muỗng canh dầu ăn

CHẾ BIẾN:

  • Bắp bò để nguyên miếng hầm mềm sau đó vớt ra để nguội cắt miếng vừa ăn, lấy 100ml nước dùng bò
  • Vo gạo nếp, đậu xanh cho sạch sau đó nấu chín nhừ
  • Ướp bò với hành tím, muối, bột nêm, đường, tiêu. Phi hành cho thơm đổ bắp bò xào cho thấm
  • Nấu sôi nước dùng bò, cho hỗn hợp gạo, đậu xanh và bò xào vào nấu 15 phút, sau đó nêm nếm vừa ăn

TRÌNH BÀY:

Cho cháo ra tô, để tổ yến lên trên, rắc ngò & tiêu, dùng nóng

CÔNG DỤNG:

Phục hồi sức khỏe, tăng cường sinh lực

Nguồn: Sưu tầm

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

SÂM YẾN THIÊN LỘC

Công ty TNHH MTV TM Xuất Nhập Khẩu Địa Thiên Lộc

Showroom: 913 Nguyễn Kiệm, Phường 3, Quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh
Điện thoại: 028.39852815
HOTLINE: 0976.93.97.95

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.